Sestavine, ki se jim je v nosečnosti bolje izogniti

Nosečnost je čudovito in izpolnjujoče obdobje, hkrati pa je lahko tudi zelo zmedeno in polno novosti. Hormonske spremembe, ki se odražajo v našem počutju in telesni teži, se pogosto pokažejo tudi na koži.

Nenadoma niste več prepričani, ali so izdelki, ki ste jih uporabljali do zdaj, še vedno primerni za vašo kožo oziroma ali so lahko varni za vašega otroka.

Sestavine, ki se na prvi pogled zdijo povsem vsakdanje ali neškodljive, so lahko v resnici ravno nasprotno.

Pred uporabo izdelkov se posvetujte s svojim dermatologom, v nadaljevanju pa preberite, katere sestavine je v nosečnosti bolje izogibati.

KOZMETIČNE SESTAVINE, KI SE JIM JE TREBA IZOGIBATI MED NOSEČNOSTJO

1. Retinoidi: Retinol in njegovi derivati spadajo v skupino retinoidov, ki so povezani z vitaminom A.

Vitamin A je naravno prisoten v hrani in je pomemben za pravilen razvoj ploda, vendar je v prevelikih količinah reprotoksičen, kar pomeni, da lahko škodljivo vpliva na razvoj otroka.

Retinoide najdemo v nekaterih zdravilih ter v kozmetičnih izdelkih za nego kože (zlasti v izdelkih proti staranju in aknam). Njihov negativni vpliv na razvoj ploda je znanstveno dokazan, zato med nosečnostjo nujno prenehajte z njihovo uporabo. Prav tako jih ni priporočljivo uporabljati, če nosečnost šele načrtujete. Dobra alternativa? Bakuchiol je naravna alternativa retinoidom s podobnimi pozitivnimi učinki, vendar brez škodljivih vplivov na plod. Bakuchiol najdete tudi v L’ADRIA Rejuvenating Oil!

2. Salicilna kislina: Izogibanje salicilni kislini oziroma BHA-kislinam se med nosečnostjo priporoča iz istega razloga kot izogibanje aspirinu, saj imata ti snovi zelo podobno kemijsko strukturo.

Salicilna kislina se pogosto nahaja v eksfoliantih, zato jo je med nosečnostjo smiselno nadomestiti z drugimi, varnejšimi kislinami, kot so mlečna, glikolna, mandljeva (AHA), fitinska kislina ali glukonolakton. Učinek sicer ne bo povsem enak kot pri salicilni kislini, bo pa temu najbližji in hkrati primernejši za uporabo v nosečnosti.

3. Kreme za sončenje s kemičnimi filtri: Med nosečnostjo se priporoča uporaba krem za sončenje z mineralnimi UV-filtri, kot sta cinkov oksid ali titanov dioksid.

Morebitna škodljivost nekaterih kemičnih UV-filtrov je še vedno predmet raziskav in ni dokončno potrjena, vendar se v tem občutljivem obdobju svetuje previdnost. Zakaj se ne bi tveganju preprosto izognili in izbrali nežnejšo, preverjeno mineralno zaščito za kožo?

4. Ftalati in bisfenoli: Pogosto so skriti v izdelkih za nego kože, največkrat zaradi migracije iz plastične embalaže, lahko pa so prisotni tudi v sestavi parfumov, kjer delujejo kot fiksativi ali topila.

Zato jih na seznamu sestavin ne boste našli, tudi če so v izdelku prisotni. Spadajo med endokrine motilce, saj lahko motijo normalno delovanje hormonov, zato se jim je med nosečnostjo bolje izogniti.

Izognete se jim lahko z uporabo steklene embalaže ter izdelkov brez sintetičnih dišav.