Kako nadzorovati mastno kožo v poletnih mesecih?

Poletje prinaša čudovite dolge in tople dni, hkrati pa tudi neprijeten občutek stalnega potenja. Z višanjem temperatur se poveča tudi zračna vlaga, kar lahko vpliva na splošno stanje kože in privede do dehidracije.

Čeprav dehidracija sama po sebi ni nič dramatičnega, je pri mastni koži lahko še posebej neprijetna, saj pogosto vodi do še intenzivnejšega izločanja sebuma.

Prekomerno izločanje sebuma povzroča nezaželen sijaj in hitrejše mašenje por, kar se najpogosteje konča z nepravilnostmi na obrazu. Zaključek je jasen: mastna koža in poletje nista najboljša prijatelja – a s temi nasveti lahko postaneta dobra znanca.

Kaj poleti povzroča mastno kožo?

• Zaradi toplega in vlažnega zraka lojnice naravno proizvajajo več sebuma.

• Zaradi izpostavljenosti UV-žarkom se lahko kožna bariera oslabi, zato vlaga iz kože hitreje izhlapeva in pride do dehidracije. Kot odziv koža začne izločati še več sebuma, da bi se zaščitila.

Najpogostejše težave z mastno kožo poleti:

1. Mozolji

Mastna koža je zaradi povečanega izločanja sebuma bolj nagnjena k mozoljem, zato je priporočljivo negovalno rutino dopolniti z izdelki, ki vsebujejo salicilno kislino in niacinamid. Ti hkrati čistijo pore in krepijo kožno bariero, kot na primer krema proti mozoljem L’ADRIA CLEAR SKIN DUO.

Takšni izdelki bodo pore globinsko očistili, zato bo manjša verjetnost nastanka nepravilnosti.

2. Utrujena koža brez sijaja

Če odmislimo masten sijaj, ki ga je pogosto preveč, lahko oslabljena kožna bariera in prekomerno izločanje sebuma povzročita, da koža deluje sivo, utrujeno in brez naravnega sijaja od znotraj.

Ne pozabite kože čez dan globinsko navlažiti in ji dodati »boost« antioksidantov, da se bo lažje branila pred prostimi radikali.

Seveda je tudi SPF nepogrešljiv del vsake jutranje rutine nege, če želite ohraniti kakovost kožne bariere in zdrav, mladosten videz. Za hitrejši učinek sijoče kože se priporoča uporaba seruma z vitaminom C pod SPF-zaščito.

3. Komedoni

Tudi če se vam mozolji sploh ne pojavijo, so mastni tipi kože poleti pogosto bolj nagnjeni h komedonom. Gre za stanje, ko se ogrci »ujamejo« tik pod površino kože. Da bi preprečili nastanek komedonov, je ključno, da pore ohranjate čiste!

4. Razširjene pore

Povečano izločanje sebuma pore tudi vizualno razširi, zato postanejo bolj opazne in hkrati dovzetnejše za mašenje. V negovalno rutino vključite čistilni izdelek s salicilno kislino, na primer gel za čiščenje obraza L’ADRIA Purifying Cleanser, da boste pore ohranjali čiste in jih hkrati optično zmanjšali.

Zapomnite si: dobro očiščene pore so vedno videti bolj fine in manj opazne!

Dermatološki nasveti za nego mastne kože poleti

1. Pravilno čistite obraz

Ne glede na to, da se koža hitreje zmasti, obraza ne čistite pogosteje. S prepogostim čiščenjem odstranimo tudi potrebno količino sebuma, zato ga koža začne izločati še več, da bi se zaščitila. Povsem dovolj je, da obraz čistite dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, z nežnim čistilnim sredstvom.

Če želite okrepiti oslabljeno kožno bariero, priporočamo L'ADRIA Nourishing Cleanser, za vsakodnevno čiščenje in odstranjevanje ličil pa vam bo všeč L'ADRIA Hydrating Cleanser.

2.  Ne izpuščajte kreme za obraz
   

Čeprav osebe z mastno kožo pogosto živijo v prepričanju, da jo kreme samo še dodatno zmastijo, je vlažilna zaključna krema ključni korak rutine nege. Brez nje koža ne dobi hranil, zaščitnega sloja in mehkobe, hkrati pa hitreje izgublja vlago in slabše »zadrži« nanesene tonike, esence, serume …

Tudi brez kreme bodo lojnice imele potrebo izločati še več sebuma!

3. Ne pretiravajte s količino izdelka

Včasih se nam zdi, da bolj kompleksna rutina nege pomeni tudi boljšo nego – vendar to ni vedno res. Mastni koži pogosto povsem zadostujeta nežen čistilni izdelek in vlažilna krema, po potrebi pa še vlažilni serum, če je nagnjena k dehidraciji.

Odlična izbira so tudi čistilni izdelki s kislinami, ki pomagajo ohranjati pore čiste, ter večnamenski izdelki, kot je razpršilo za obraz L'ADRIA Restorative Mist. Ta hkrati pomirja kožno bariero, intenzivno vlaži in pomaga zaščititi kožo – poleti pa lahko pri nekaterih z mastno kožo celo nadomesti vlažilno kremo!

4. Za odvečni sebum uporabite blotterje

Gobice za vpijanje maščobe, t. i. blotterji so odlični za mastno kožo iz več razlogov – priročni so za v torbico, vpijejo odvečno maščobo, ki se tako ne bo dodatno nabirala v porah, hkrati pa pomagajo ohranjati obstojnost ličil.

5. Uporabljajte ličila, ki so odporna proti znoju in vlagi

Če kožo na ličenje ustrezno pripravite z negovalnimi izdelki in nato uporabite ličila brez olj, zasnovana za dolgotrajno obstojnost (tudi do 24 ur), boste lažje preprečili neželeno mašenje por z mešanico znoja, sebuma in odvečnih ličil.

Zato je poleti pri mastni koži pogosto bolje izbrati obstojnejše formule ličil namesto lahkih, kremastih izdelkov.

Naši nasveti za nego mastne kože poleti

• Uporabljajte gelne oziroma vodne kreme, ki na obrazu ne ustvarjajo občutka teže, hkrati pa kožo globinsko navlažijo brez strahu pred mašenjem por.

• Obraza ne umivajte prepogosto – odstranjevanje sebuma do te mere, da je koža »škripajoče čista«, ima lahko nasproten učinek, saj koži sporoča, da se mora za lastno zaščito še bolj mastiti. Dovolj je, da se umijete zjutraj in po treningu, zvečer pa obraz temeljito očistite.

• Ne pozabite na eksfoliacijo – da odstranite odmrle kožne celice in globinsko očistite pore, pri tem pa sta nujna tudi dobra hidracija in zaščita pred soncem.

• Ne izpuščajte SPF-zaščite – poleg tega, da izpostavljenost soncu poveča potenje in izločanje sebuma, zato jo je priporočljivo omejevati, UV-žarki pospešujejo staranje kože in krepijo vnetne procese. Prav zato je uporaba SPF-zaščite ključen korak, še posebej če želite preprečiti pojav hiperpigmentacij.